دردسری به نام پوست مختلط | بررسی رفتار صحیح با این پوست

اگر اهل استفاده از روتین‌های پوستی باشید، احتمالاً برای انتخاب محصولات مراقبتی اول به این فکر افتاده‌اید که نوع پوست شما چیست و کدام یک از محصولات مراقبتی می‌توانند برای پوست شما مناسب باشند. بعضی از افراد پوست چرب دارند. بعضی از افراد هم پوستشان خشک است. بسیاری از افراد هم پوست معمولی دارند. اما یکی دیگر از دسته‌بندی‌های انواع پوست وجود دارد که با نام پوست مختلط شناخته می‌شود. بسیاری از افراد این نوع پوست را با پوست چرب اشتباه می‌گیرند و محصولات مراقبتی که انتخاب می‌کنند اصلاً مناسب نوع پوستشان نیست.

هدف ما از تهیه این مقاله ارائه اطلاعاتی دقیق درباره پوست مختلط، نشانه‌هایی که با استفاده از آن می‌توانید پوست مختلط را بشناسید و روتین مناسب پوست مختلط است.

1. منظور از پوست مختلط چیست؟

همان‌طور که از نامش پیداست پوست مختلط پوست ترکیبی است. بنابراین به پوستی گفته می‌شود که در بعضی از نواحی چرب است و در بعضی از نواحی کاملاً خشک است. اگر بخواهیم پوست صورت را به چند ناحیه تقسیم کنیم، یک T انگلیسی روی صورت می‌کشیم که از پیشانی و بینی عبور می‌کند. نواحی که روی حرف T قرار گرفته‌اند، یعنی کل پیشانی، پوست روی بینی و پوست چانه کاملاً چرب و روغنی است. در مقابل پوست روی گونه‌ها خشک است. افرادی که پوست مختلط دارند احتمالاً در اطراف دهان و روی گونه‌ها شاهد پوسته پوسته‌هایی هستند. ولی پوست اطراف بینی آن‌ها همیشه چرب است. همین باعث می‌شود تا اغلب اوقات پوستشان را با پوست چرب اشتباه بگیرند.

2. دلایل ایجاد پوست مختلط

اگر تا حالا نمی‌دانستید که شما هم جز افرادی هستید که پوست مختلط دارید و برایتان سوال شده که چه دلایلی باعث می‌شود تا بعضی از قسمت‌های پوست چرب و بعضی از قسمت‌ها خشک باشد، این قسمت را از دست ندهید. زیرا می‌خواهیم درباره دلایل به وجود آمدن پوست مختلط صحبت کنیم. البته دلیل مشخصی برای اینکه بعضی از قسمت‌های پوست صورت ما خشک است و بعضی دیگر از قسمت‌ها چرب، وجود ندارد. گاهی اوقات شرایط آب و هوایی باعث بروز چنین مشکلاتی می‌شود. بعضی اوقات ژنتیک شما است که باعث شده پوست مختلطی داشته باشید. تغییرات هورمونی، استفاده اشتباه از محصولات آرایشی و انتخاب روتین‌های مراقبتی نادرست، همه و همه می‌توانند جزو عوامل تأثیرگذار بر ایجاد پوست مختلط باشند. اما فاکتورهایی که در ادامه مشاهده می‌کنید از همه بیشتر در این اتفاق دخیل هستند.

خرید و قیمت روتین تخصصی پوست مختلط

دست زدن به صورت

یکی از دلایل اصلی که باعث می‌شود پوست صورت شما در ناحیه بینی، پیشانی و چانه چرب باشد دست زدن به صورت است. وقتی‌که ما بیرون از خانه هستیم دست‌های ما آغشته به آلودگی و باکتری هستند. هنگامی‌که بیش‌ازحد صورتمان را لمس می‌کنیم، ترشح سبوم بیشتر می‌شود و منافذ پوستی بسته می‌ماند. همین باعث چرب شدن بعضی از قسمت‌های صورت می‌شود.

ترشح نامتعادل سبوم

وظیفه اصلی سبوم محافظت از پوست است. اما گاهی اوقات تولید این ماده بیشتر از حد نرمال می‌شود و در بعضی از قسمت‌ها به‌خصوص نواحی اطراف بینی، چانه و پیشانی ترشح سبوم بیشتر می‌شود. همین باعث می‌شود تا دیگر مناطق صورت، خشک به نظر برسند. عوامل محیطی، کمبود خواب، قرار گرفتن در معرض شرایط آب و هوایی سخت مانند سرما و گرمای شدید، سیگار کشیدن، استرس و عوامل این چنینی می‌توانند باعث ایجاد پوست مختلط شوند. زیرا این عوامل باعث خشکی پوست می‌شوند. در نتیجه پوست صورت برای برطرف کردن خشکی، میزان بیشتری سبوم تولید می‌کند و همین باعث می‌شود تا در بعضی از نواحی شاهد تولید چربی بیشتر و بسته شدن منافذ پوست باشید.

انتخاب روتین پوستی اشتباه

بعضی از افراد فکر می‌کنند پوست آن‌ها چرب است. بنابراین از محصولات مراقبتی خشن استفاده می‌کنند. همین باعث می‌شود تا پوست آن‌ها خشک شود و برای تامین رطوبت یا چربی، پوست سبوم بیشتری تولید کند. برعکس این قضیه هم می‌تواند اتفاق بیفتد. افرادی که فکر می‌کنند پوست خشکی دارند از محصولات مراقبتی و مرطوب کننده‌های غنی استفاده می‌کنند. همین باعث می‌شود تا پوست آن‌ها چرب شود. اگر شما هم جزو افرادی هستید که پوست مختلط دارید. استفاده از صابون زغال را به شما توصیه می‌کنیم. این شوینده طبیعی از بزرگ شدن منافذ پوستی شما جلوگیری می‌کند و نمی‌گذارد پوست شما جوش بزند. برای انتخاب سایر محصولات مراقبتی هم می‌توانید سری به سایت سی تو بزنید و از محصولات گیاهی و طبیعی موجود در سایت که مناسب پوست مختلط هستند، انتخاب کنید.

3. پوست من چرب است یا مختلط: نحوه تشخیص روتین مناسب پوست‌های مختلط

در ابتدای بحث یک توضیح کلی درباره پوست مختلط دادیم. اما ممکن است هنوز هم ندانید که نشانه‌های پوست مختلط چه چیزهایی هستند. به همین خاطر در این قسمت با جزئیات بیشتر درباره پوست‌های مختلط صحبت می‌کنیم. پوست شما مختلط است اگر:

• در بعضی از قسمت‌ها پوستتان همیشه برق می‌زند.
• بعضی از نقاط صورت شما آکنه دارد.
• در اطراف بینی و بعضی از قسمت‌های پوست صورت منافذ باز دارید.
• پوست اطراف دهانتان معمولاً پوسته پوسته و خشک می‌شود.
• بعضی از قسمت‌های پوستتان همیشه قرمز است.
• احساس می‌کنید بعضی از قسمت‌های پوستتان زبر است یا احساس کشیدگی می‌کنید.
• روی پیشانی جوش‌های ریز دارید. اما پوست اطراف دهانتان خشک شده و کشیده می‌شود.

 توجه: اگر پوست مختلطی دارید. با انتخاب یک صابون گیاهی مناسب برای پوست‌های مختلط، می‌توانید این مشکل را برطرف کنید. پس به نشانه‌هایی که اشاره کردیم، دقت کنید و یک شوینده مناسب برای پاک‌سازی پوستتان انتخاب کنید.

استفاده از شوینده ملایم (صبح و شب)

حالا که می‌دانید نوع پوست مختلط چه ویژگی‌هایی دارد. باید محصولاتی را برای روتین‌های مراقبتی خود انتخاب کنید که متناسب با نوع پوستتان باشد. مثلاً اگر قصد خرید شوینده دارید، بهتر است شوینده‌های ملایم مانند صابون گیاهی را انتخاب کنید. زیرا پوست بعضی از قسمت‌های صورت شما خیلی حساس است و اگر از محصولات قوی و شوینده‌های قوی استفاده کنید، دچار مشکل می‌شوید. بنابراین بهتر است یک شوینده ملایم را تهیه کنید که هم بتواند چربی‌های نواحی حساس پوستتان را از بین ببرد. هم برای پاک‌سازی بخش چرب صورتتان مفید باشد. بهتر است صبح و شب از این شوینده استفاده کنید تا میزان چربی پوستتان تنظیم شود.

خرید و قیمت صابون زغال فعال

استفاده از تونر آبرسان (صبح و شب)

انتخاب یک تونر آبرسان نیز تأثیر بسزایی در پاک‌سازی و آبرسانی به پوست شما دارد. تونرها دارای آنتی اکسیدان هستند. بعضی از آن‌ها اسیدهای ملایمی دارند که می‌توانند آلودگی‌های موجود روی پوست را پاک کنند و برای افرادی که پوست مختلط دارند، بسیار مناسب هستند. تونر نه پوست شما را خیلی خشک می‌کند و نه اجازه می‌دهد پوستتان چرب باقی بماند. فقط به این نکته دقت کنید که تونری که انتخاب می‌کنید باید بدون الکل باشد. صبح و شب هم می‌توانید از این تونلرهای آبرسان استفاده کنید.

استفاده از لایه بردار (2 یا 3 بار در هفته)

لایه برداری حی با استفاده از محصولات مراقبتی ملایم می‌تواند به حذف چربی‌های اضافه در ناحیه پیشانی و بینی شما کمک کند. اینطوری هم مراقب پوست نواحی حساس هستید. هم برای از بین بردن چربی‌های اضافی ناحیه T از لایه بردار استفاده می‌کنید. با استفاده از لایه بردارهای پوست یا اسکراب‌های خانگی که خودتان تهیه می‌کنید، خیلی راحت می‌توانید به لایه برداری پوست بپردازید.

استفاده از سرم (صبح و شب)

انواع سرم‌های پوستی هستند که مناسب پوست مختلط تولید می‌شوند. این سرم‌ها پوست شما را آبرسانی می‌کنند و در برابر شرایط آب و هوایی و آلودگی‌های محیطی از پوستتان محافظت می‌نمایند. سرم‌هایی که دارای هیالورونیک اسید هستند، بهترین گزینه برای پوست‌های مختلط می‌باشند. مثلاً اگر شما روتین پوست کره‌ای را انتخاب کرده اید. یکی از بخش‌های اصلی این روتین استفاده از سرم است و چه چیزی بهتر از سرم‌هایی که دارای هیالورونیک اسید هستند.

استفاده از مرطوب کننده (صبح و شب)

مرطوب کننده برای تمام پوست‌ها لازم است. اما اگر پوست شما مختلط است، حتماً باید از دو نوع مرطوب کننده استفاده کنید. برای قسمت‌های خشک پوست باید مرطوب کننده‌های کرمی را انتخاب کنید و برای نواحی که چرب هستند، باید مرطوب کننده‌هایی را انتخاب کنید که بر پایه آب هستند. به این صورت نواحی چرب پوستتان آبرسانی می‌شود و همیشه پوست شاداب و مرطوبی خواهید داشت.

استفاده از روغن مناسب (شب)

یکی از مشکلاتی که برای پوست‌های مختلط به وجود می‌آید، خشک شدن پوست گونه‌ها، اطراف دهان و پوسته پوسته شدن این قسمت‌ها است. بنابراین اگر افرادی که پوست مختلط دارند، شبی یک بار از یک روغن گیاهی برای ترمیم پوست استفاده کنند، دیگر دچار چنین مشکلاتی نمی‌شوند. از فواید روغن آرگان و سایر روغن‌های گیاهی برای پوست هرچه بگوییم کم گفته‌ایم. این روغن‌های گیاهی می‌توانند چین و چروک‌های پوستی را برطرف کنند. پوست را مرطوب کنند. ترک‌های پوستی را درمان کنند و باعث شفافیت و جوان‌سازی پوست شوند. بنابراین استفاده از روغن‌های گیاهی را برای افرادی که پوست مختلط دارند، توصیه می‌کنیم.

دست نزدن به پوست

اگر به دنبال روشی هستید تا پوست تمیز و شفافی داشته باشید، توصیه می‌کنیم تا حد ممکن به پوست صورتتان دست نزنید. در بخش‌های پیش اشاره کردیم که یکی از دلایل به وجود آمدن پوست‌های مختلط، دست زدن به صورت و تحریک سلول‌های پوستی برای ایجاد صابون و چربی است. بنابراین اگر نمی‌خواهید پوست بعضی از ناحیه‌های صورتتان چرب شود به صورتتان دست نزنید. مگر اینکه بخواهید از محصولات مراقبتی استفاده کنید.

گرفتن چربی اضافی پوست

برای گرفتن چربی اضافه پوست های مختلط، می‌توانید از شوینده‌های ملایم استفاده کنید. انتخاب تونر مناسب که بدون الکل باشد، هم گزینه خوبی است. بهتر است بیشتر به پاک‌سازی مناطقی بپردازید که چربی بیشتری دارند. زیرا در این قسمت‌ها جوش‌های سرسیاه و لکه‌های پوستی بیشتر مشاهده می‌شوند. اگر می‌خواهید چربی در این قسمت‌ها انباشته نشود، محصولات آرایشی و مراقبتی را انتخاب کنید که بر پایه آب هستند و اجازه تنفس به منافذ پوستی شما می‌دهند.

استفاده از ضد آفتاب مناسب

بهتر است حتما یک ضد آفتاب مناسب برای پوست‌های مختلف و ترکیبی انتخاب کنید. ضد آفتاب‌هایی که دارای spf حداقل ۳۰ باشند، برای پوست‌های مختلط و ترکیبی مناسب‌ترین گزینه‌اند.

استفاده منظم از ماسک صورت (هفتگی)

سعی کنید هفته‌ای یک بار هم که شده در طول شب از ماسک صورت استفاده کنید. پوست‌های ترکیبی دارای ویژگی‌هایی هستند که بهتر است در طول روز از محصولات فرمولاسیون قوی برای آن‌ها استفاده نکنید. اما شب‌ها به دلیل اینکه ترشح چربی در پوست بیشتر می‌شود، منعی برای استفاده از محصولاتی با فرمولاسیون قوی‌تر ندارید. بنابراین شب‌ها می‌توانید سرم‌ها یا مرطوب کننده‌هایی را انتخاب کنید که قوی‌تر هستند. روش مولتی ماسکینگ هم می‌تواند هفته یک بار برای آبرسانی به پوست و لایه برداری مفید باشد.

4. استفاده محدود از کرم‌ها برای دارندگان پوست مختلط (منطقه به منطقه)

بهتر است افرادی که پوست مختلط دارند، استفاده از کرم‌ها را محدود کنند. در مناطقی که پوست صورت چرب است، استفاده از کرم‌های درمانی مثل کرم‌های ضد جوش یا کرم‌های درمانی آکنه مجاز است. اما کرم‌ها و محلول‌هایی که ضد جوش و آکنه هستند، نباید روی قسمت خشک پوست استفاده شوند. زیرا باعث آسیب دیدگی و خشکی بیش از حد آن می‌شوند. به طور کلی بهتر است افرادی که پوست آن‌ها مختلط است دو نوع روتین پوستی داشته باشند.

• روتین صبحگاهی
• روتین شبانه

محصولات مراقبتی که در روتین صبحگاهی برای پوست‌های مختلف توصیه می‌شوند، عبارتند از:

• پاک کننده
• تونر
• سرم

اگر شما هم پوست مختلط دارید احتمالا زیاد دیده‌اید که صبح‌ها بعد از بیدار شدن از خواب قسمت بینی و پیشانی شما چرب است و برق می‌زند. بنابراین بهتر است در ابتدای صبح از یک پاک کننده مناسب برای برطرف کردن چربی‌ها و آلودگی‌ها استفاده کنید. سپس یک تونر بدون الکل استفاده کنید و در نهایت از سرم‌هایی که هیالورونیک اسید دارند، برای آبرسانی پوست استفاده نمایید. بعد هم از مرطوب کننده، ضد آفتاب و در نهایت لوازم آرایشی استفاده نمایید.

روتین شبانه پوست‌های مختلط هم به این صورت است:

• از پاک کننده آرایش ملایم و مناسب پوست مختلط استفاده کنید.
• یک شوینده مناسب برای پاک‌سازی آرایش انتخاب نمایید.
• هفته‌ای یک بار هم لایه برداری انجام دهید.
• یک بار در هفته هم می‌توانید شب‌ها از ماسک صورت استفاده نمایید.

جمع‌بندی

اگر شما هم مانند من تا حالا نمی‌دانستید که پوست مختلطی دارید و پس از خواندن این مقاله با ویژگی‌های پوست ترکیبی آشنا شدید. وقت آن رسیده که از محصولات مراقبتی مناسب برای روتین پوستی خود استفاده نمایید. توصیه ما به شما یک جستجوی ساده در سایت سی تو است. زیرا می‌توانید انواع محصولات خوش قیمت گیاهی و طبیعی را برای مراقبت از پوست‌های مختلط پیدا کنید.