بهترین طرز استفاده از سرم ویتامین سی و زمان استفاده از آن
ویتامین سی از جمله آنتی اکسیدان‌های قوی است که همواره با رادیکال‌های آزاد ناشی از عوامل خارجی مانند بیماری ها و آلودگی‌های محیطی که در تماس با پوست بدن قرار دارند مقابله کرده و باعث سالم نگه داشتن و شفافیت پوست می‌گردد. با یادگیری طرز استفاده از سرم ویتامین سی می‌توانید از این آنتی اکسیدان‌ها بهره‌مند شده و از پوست خود در برابر سموم محافظت نمایید. سرم ویتامین سی از جمله محصولات مراقبت از پوست به شمار آمده و منبع کاملی از ویتامین سی است که به شکل موضعی بر روی پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد. البته ویتامین سی به طور طبیعی نیز در پوست وجود داشته و به افزایش سطح آنتی اکسیدان و تولید کلاژن کمک می‌کند. سرم ویتامین سی نیز نقش کمک کننده داشته و زمانی که به همراه ویتامین e مورد استفاده قرار گیرد قادر است از صدمه به بافت‌های پوست جلوگیری نماید.
علاوه بر این سرم ویتامین سی وظیفه دور نگه داشتن محرک‌های مضر را از پوست داشته و به آبرسانی و حفظ هرچه بیشتر رطوبت پوست کمک می‌کند. همچنین این محصول سرشار از ترکیبات ضد پیری بوده که موجب کاهش چین و چروک و جوانسازی پوست می شود. در این مقاله قصد داریم به بررسی جامع سرم ویتامین سی پرداخته و اطلاعاتی را در خصوص خواص، نحوه استفاده و… این محصول خدمت شما عزیزان ارائه نماییم.
خواص سرم ویتامین سی
خواص سرم ویتامین سی فراوان بوده و از روشنایی و شادابی پوست گرفته تا خاصیت ضد پیری را شامل می‌شود. در ادامه به برخی از این خواص اشاره می‌کنیم:
سازگار با انواع پوست
سرم ویتامین c با انواع تیپ‌های پوستی خشک، چرب، معمولی و مختلط سازگار بوده و عوارضی را به دنبال ندارد. البته بهتر است غلظت سرم ویتامین سی بین ۱۰ تا ۲۰ درصد باشد تا درصد بروز تحریک پوستی به حداقل برسد.
مرطوب کننده و آبرسان قدرتمند
از مهم‌ترین خواص سرم ویتامین سی می‌توان به آبرسانی قدرتمند این محصول اشاره کرد که به حفظ و تولید هرچه بیشتر کلاژن کمک می‌کند. تولید کلاژن باعث شادابی و لطافت بیشتر پوست گردیده و توانایی آن را در حفظ رطوبت افزایش می‌دهد.
شفاف و روشن کننده پوست
سرم ویتامین سی از جمله محصولاتی است که نقش موثری در روشن شدن و شفاف‌سازی پوست دارد. این محصول بعد از مدتی استفاده باعث کمرنگ شدن و از بین رفتن رنگدانه‌ها شده و پوست را چند درجه روشن‌تر می‌نماید. البته طرز استفاده از سرم ویتامین سی و مدت زمان استفاده از آن نقش موثری در میزان شفافیت و روشن کنندگی پوست ایفا می‌کند.
برطرف کردن التهاب پوست
با توجه به خاصیت آنتی اکسیدانی بالای سرم ویتامین سی، این محصول قادر است همانند یک ضد التهاب قوی عمل کرده و از قرمزی پوست پیشگیری نماید.
برطرف کردن لکه‌های تیره پوست
هایپرپیگمانتاسیون یا همان لکه‌های تیره از جمله مشکلات پوستی است که با استفاده منظم از سرم ویتامین سی می‌توانید آنها را از بین برده و برطرف نمایید. سرم ویتامین سی قادر است فعالیت آنزیم تیروزیناز را کاهش داده و بدین ترتیب از تولید ملانین در پوست و ایجاد لک و تیرگی پوست جلوگیری نماید.
حتما بخوانید : لک و تیرگی پوست : علت، درمان، پیشگیری و ترکیبات موثر
برطرف ساختن سیاهی و تیرگی زیر چشم
چنانچه از تیرگی زیر چشم رنج می‌برید سرم ویتامین سی همان محصول کاربردی و مورد علاقه شما خواهد بود. این محصول با آبرسانی و حجیم کردن ناحیه زیر چشم از تیرگی و ایجاد خطوط در آن جلوگیری کرده و باعث کمرنگ شدن سیاهی زیر چشم می‌شود. (البته بایستی از سرم و محصولات مخصوص دور چشم استفاده شود.)
پیشگیری از شل شدن و افتادگی پوست
سرم ویتامین سی نقش موثری در پیشگیری از شل شدن و افتادگی پوست دارد. تولید کلاژن توسط این محصول باعث افزایش استحکام و خاصیت ارتجاعی پوست می‌گردد. بدین ترتیب بعد از مدتی استفاده از سرم ویتامین سی خواهید دید که پوست شما شاداب‌تر و جوان‌تر از گذشته به نظر می‌رسد.
حفاظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر نور خورشید
نور خورشید دارای اشعه‌های ماورا بنفش مضری است که باعث آفتاب سوختگی، التهاب و حساسیت‌های پوستی در افراد می‌گردد. علاوه بر استفاده از ضد آفتاب می‌توانید با یادگیری طرز استفاده از سرم ویتامین سی و مصرف روتین آن پوست خود را در مقابل رادیکال‌های مضر تولید شده توسط نور خورشید محافظت نمایید. علاوه بر این چنانچه پوست شما دچار قرمزی و التهاب ناشی از آفتاب سوختگی گردیده است استفاده از سرم ویتامین سی کمک می‌کند تا عوارض فوق را برطرف نمایید.
برخورداری از اثرات ضد پیری
سرم ویتامین c همانطور که اشاره شد محصولی مناسب برای کاهش چین و چروک ایجاد شده بر سطح پوست است. این محصول با افزایش تولید میزان کلاژن، روند پیری پوست ناشی از افزایش سن را به تعویق انداخته و شما را از پوستی جوان و با طراوت برخوردار می‌کند.
برای مشاوره رایگان تماس بگیریدتماس بگیرید 09200590677
منظور از آنتی اکسیدان بودن سرم ویتامین سی چیست؟
رادیکال‌های آزاد و مضر از جمله عواملی هستند که باعث تیرگی و لکه‌های پوستی می‌شوند. همچنین این رادیکال‌ها در مواردی ممکن است افراد را مبتلا به سرطان پوست نمایند. ویتامین سی موجود در سرم با برخورداری از آنتی اکسیدان‌های فراوان و فعالی که دارد، در مقابله با این رادیکال‌ها درست همانند آینه در برابر نور عمل کرده و آنها را خنثی و منحرف می‌نماید. بنابراین می‌توان گفت که این محصول اثری قدرتمند در از بین بردن کدری، خستگی و تیرگی پوست دارد. سرم ویتامین سی همچنین به تسریع فرایند کلاژن سازی پوست کمک کرده و روند افتادگی و پیری آن را به تعویق می‌اندازد.
قبل از استفاده تست آلرژی را فراموش نکنید
پیش از استفاده از سرم ویتامین سی بایستی حتماً تست آلرژی را بر روی پوست خود انجام دهید تا از عدم بروز حساسیت توسط این محصول اطمینان کسب کنید. برای این منظور می‌توانید نخست یک قطره از سرم ویتامین سی را بر روی پوست بازوی خود زده و مدت ۲۴ ساعت صبر کنید. چنانچه در طی این مدت زمان پوست دچار قرمزی و التهاب نشد، دیگر نگرانی از بابت مصرف سرم ویتامین سی و بروز حساسیت به آن وجود ندارد و می‌توانید آن را با خیال راحت استفاده کنید.
طرز استفاده از سرم ویتامین سی در 4 مرحله
طرز استفاده از سرم ویتامین سی بسیار مهم است و نقش موثری در عملکرد این محصول بر روی پوست دارد. در این بخش از مقاله ۴ مرحله مهم و اصلی استفاده از این محصول را خدمت شما مورد شرح و بررسی قرار می‌دهیم:
اولین مرحله پاکسازی صورت
در اولین مرحله از مصرف سرم ویتامین سی بایستی صورت خود را از هرگونه چربی و آلودگی‌ها پاکسازی کرده تا میزان نفوذ و جذب سرم افزایش یابد. برای این امر بهتر است از یک شوینده به صورت ملایم و متناسب با تیپ پوستی خود استفاده کنید.
دومین مرحله استفاده از تونر
در مرحله دوم می‌توانید روند پاکسازی صورت خود را تکمیل کرده و بعد از پاکسازی کلیه آلودگی‌های نفوذ یافته در منافذ پوستی خود را با استفاده از تونر نابود سازید. بعد از اینکه از تونر استفاده کردید بهتر است ۱۰ دقیقه به پوست خود زمان داده و صبر نمایید.
سومین مرحله مصرف سرم ویتامین سی
حال نوبت آن رسیده است تا از سرم ویتامین سی استفاده کنید. ابتدا ۲ الی ۳ قطره از محصول را بر روی صورت خود بزنید. بدین صورت که با انگشتانتان قطرات سرم را در سرتاسر پوست صورت پخش کرده و به شکل دورانی آن را تا مدت زمان یک دقیقه ماساژ دهید.
چهارمین مرحله بهره‌گیری از کرم مرطوب کننده
به منظور پیشگیری از بروز خشکی پوست بهتر است بعد از مصرف سرم ویتامین سی حتماً از یک کرم مرطوب کننده مناسب استفاده نمایید. البته افرادی که دارای پوست چرب هستند نیاز کمتری به مرطوب کننده خواهند داشت.
بهترین زمان استفاده از سرم ویتامین سی
بهترین زمان استفاده از سرم ویتامین سی صبح هنگام که از خواب بیدار شدید و همچنین شب‌ها پیش از آنکه به خواب بروید توصیه می‌شود. استفاده از سرم ویتامین سی در هنگام صبح به محافظت و مراقبت هرچه بیشتر از پوست در برابر آلودگی‌های محیطی و اشعه‌های مضر نور خورشید کمک می‌کند. همچنین شب‌ها فرصت مناسبی است تا این محصول به خوبی جذب پوست شده و فرایند ترمیمی آن را انجام دهد. بنابراین برای کسب نتیجه بهتر پیشنهاد می‌شود از سرم ویتامین سی دو مرتبه در طول شبانه روز استفاده نمایید. قبل از مصرف سرم می توانید از بهترین صابون روشن کننده صورت برای شستشوی پوست صورت‌تان استفاده کنید.
نکات مهمی که هنگام استفاده از سرم ویتامین سی باید بدانید
در طرز استفاده از سرم ویتامین سی نکاتی به شرح زیر وجود دارد:
- پیش از استفاده از سرم ویتامین سی از مصرف مواد شیمیایی خودداری کنید چرا که ممکن است باعث تحریک پوست شوند.
- ویتامین e از ویتامین‌های بسیار مفید برای سلامت پوست و کاهش چین و چروک آن است. بنابراین پیشنهاد می‌شود به همراه سرم ویتامین c از یک کرم دارای ویتامین e نیز استفاده کنید.
- چنانچه بعد از مصرف سرم التهابات پوستی را مشاهده کردید بهتر است این محصول را با غلظت پایین تر و به صورت یک روز در میان استفاده کنید.
- هنگام بهره‌گیری از سرم ویتامین سی چنانچه از کرم‌های لایه بردار استفاده کرده‌اید حتماً یک فاصله زمانی برای استفاده از مصرف سرم را در نظر بگیرید.
- سرم ویتامین سی بهتر است دور از گرما و در داخل یخچال نگهداری شود.
استفاده از تونر لایه بردار و سرم ویتامین سی در روتین روزانه
طرز استفاده از سرم ویتامین سی و مراحل روتین پوستی که باید بدانید به شما کمک می‌کند تا متناسب با نیازهای پوستی خود از محصولاتی مناسب استفاده نمایید. یکی از این موارد ترتیب صحیح مصرف این محصولات است که بر این اساس ابتدا از شوینده، سپس از تونر لایه بردار و در مرحله بعدی از سرم آبرسان استفاده کنید. بعد از استفاده از سرم ویتامین سی می‌توانید از کرم دور چشم و در پایان از کرم مرطوب کننده نیز بهره بگیرید.
مقدار نرمال مصرف سرم ویتامین سی در هر نوبت
استفاده بیش از حد از محصولات مراقبت از پوست از جمله سرم ویتامین سی می‌تواند به جای نتایج رضایت بخش باعث آزردگی و ایجاد ناراحتی‌های پوستی شود. بر همین اساس مقدار نرمال مصرف سرم ویتامین سی در هر نوبت بین یک الی دو قطره خواهد بود. البته پیشنهاد می‌شود چنانچه برای بار اول است که این محصولات مصرف می‌کنید روزانه آن را یک بار استفاده کرده و به مرور مصرف خود را به دو بار در روز افزایش دهید.
عوارض استفاده از سرم ویتامن سی
سرم ویتامین سی از جمله محصولات مفید و دارای ترکیبات مغذی فراوانی برای پوست به شمار می‌رود و اغلب دارای عوارض جانبی نیست. اما مصرف این محصول ممکن است در برخی افراد باعث سوزش، تحریک پوست و یا خارش اندک شود. از دیگر عوارض سرم ویتامین سی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
خشکی پوست
استفاده از سرم ویتامین سی ممکن است گاهی منجر به ایجاد خشکی پوست شود. خصوصاً اگر در مصرف آن زیاده‌روی شده و فرایند آبرسانی و مرطوب سازی پوست به طور مرتب انجام نگیرد.
راش‌های پوستی
در موارد اندکی ممکن است سرم ویتامین سی باعث واکنش‌های آلژیک و یا راش در پوست گردد.
حساسیت به نور آفتاب
در برخی موارد ممکن است سرم ویتامین سی پوست افراد را در برابر نور آفتاب حساس نماید. بر همین اساس بهتر است آن را به همراه یک کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
از سرم ویتامین سی برای چه نقاطی از صورت می توان استفاده کرد؟
سرم ویتامین سی را می‌توان برای تمامی نواحی صورت مورد استفاده قرار داد، اما چنانچه از پوستی ملتهب و حساس برخوردار هستید بهتر است از مصرف سرم ویتامین c در پوست ناحیه اطراف چشم خودداری شود.
قبل و بعد سرم از چه محصولاتی باید استفاده کرد؟
در طرز استفاده از سرم ویتامین سی مهم است که چه محصولاتی را قبل و بعد از آن مصرف می‌کنید. در هنگام شب، بعد از استفاده از سرم می‌توانید مقداری مرطوب کننده زده تا از بروز خشکی پوست پیشگیری می‌شود. همچنین در هنگام صبح بعد از استفاده از سرم ویتامین سی می‌توانید مقداری کرم ضد آفتاب بزنید. البته برای استفاده از این محصولات بعد از مصرف سرم، بین ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر نمایید تا محصول جذب پوست گردد.
ویتامین سی برای چه مدتی باید روی پوست بماند؟
سرم ویتامین سی را می‌توان تا چندین ساعت بر روی پوست نگه داشت. البته برای دریافت خواص آن نیاز به باقی ماندن طولانی مدت این محصول بر روی پوست نبوده و می‌توانید بین ۵ الی ۱۰ دقیقه بعد از جذب مواد سرم از دیگر محصولات بهداشتی و مراقبت از پوست مانند کرم مرطوب کننده و ضد آفتاب بر روی پوست خود استفاده نمایید.
کلام آخر
در این مقاله با طرز استفاده از سرم ویتامین سی آشنا شدید و دریافتید که این محصول دارای خواص بی‌شماری است. این سرم با دارا بودن مقادیر فراوانی ویتامین سی از خواص آنتی اکسیدانی بالایی برخوردار است. همچنین لکه‌ها و تیرگی‌های پوستی را برطرف کرده و باعث روشن سازی و شفافیت هرچه بیشتر پوست می‌شود. با استفاده روتین از سرم ویتامین سی می‌توانید شادابی و طراوت را به پوست خود هدیه داده و روند پیری آن را به تعویق بیندازید. استفاده از این محصول در طی ۴ مرحله صورت می‌گیرد که با آنها آشنا شدید. شما می‌توانید سرم ویتامین سی را با کیفیت بالا و قیمت مناسب از سایت سی تو سفارش داده و تهیه نمایید.
برای مشاوره رایگان تماس بگیریدمشاوره رایگان