سال‌های سال است که در کشورهای شرق آسیا، ماسک آب برنج برای چاقی صورت مورد استفاده قرار می‌گیرد. احتمالاً نتیجه آن را هم زیاد دیده‌اید. صورت اکثر خانم‌های چینی، ژاپنی و آسیایی سفید و بدون لک است و این نشان می‌دهد که آب برنج تا چه اندازه برای داشتن پوستی روشن و درخشان مفید است. حتی آب برنج می‌تواند به‌عنوان یک حجم دهنده طبیعی باعث چاقی صورت شود. البته این روزها محصولات بسیاری با آب برنج تهیه می‌شوند. مانند صابون برنج ژاپنی که تمام خواص آب برنج را دارد و بدون داشتن مواد شیمیایی، می‌تواند برای شفافیت پوست و حجم دهندگی مورد استفاده قرار گیرد.
1. پر کردن صورت و جوانسازی آن با آب برنج: نه به روش‌های شیمیایی
امروزه اغلب جوان‌ها ترجیح می‌دهند به خاطر عوارض روش‌های شیمیایی از روش‌های طبیعی استفاده کنند. بنابراین به سراغ محصولات مراقبتی طبیعی می‌روند. به‌عنوان‌مثال صابون‌های گیاهی ماسک ها و اسکراب ها و روغن‌های گیاهی را برای روتین پوستی خود انتخاب می‌کنند. این‌طوری مطمئن هستند که پوست آن‌ها به خاطر عوارض روش‌های شیمیایی، آسیب نمی‌بیند. پر کردن صورت نیز از طریق روش های طبیعی امکان‌پذیر است. آب برنج هم یکی از این مواد طبیعی است که می‌تواند باعث افزایش حجم شود و پوست صورت را صاف و درخشان کند.
یکی از مواد طبیعی که باعث چاقی صورت می‌شود، فیبر است و به خاطر اینکه آب برنج دارای فیبر زیادی است می‌تواند برای خانم‌هایی که صورت لاغر و گونه‌های استخوانی دارند، مفید باشد. البته اکثر خانم‌ها این روزها به سراغ تزریق ژل چربی یا فیلر صورت می‌روند. اما مطمئن باشید داشتن رژیم غذایی مناسب و استفاده از محصولات طبیعی مانند ماسک آب برنج برای چاقی صورت، می‌تواند تأثیر خوبی داشته باشد. ویتامین‌های گروه B برای چاقی صورت بسیار مفید هستند و در برنج انواع ویتامین B وجود دارد.
2. چاقی صورت با خوردن آب برنج: حاوی کربوهیدرات و فیبر
به دلیل وجود کربوهیدرات‌ها و مواد نشاسته‌ای در برنج اگر صورتتان با آب برنج و خوردن آن چاق شود، ماندگاری طولانی دارد. آب برنج هیچ گونه کلسترولی ندارد. بنابراین باعث چاقی نامتعارف در بدن نمی‌شود. البته توصیه می‌شود اگر از آب برنج یا خود برنج استفاده می‌کنید، ورزش هم انجام دهید تا اندام متناسبی داشته باشید. پزشکان معتقدند که خود برنج باعث چاقی نمی‌شود. بلکه روش درست کردن برنج توسط ایرانی‌ها و مصرف روغن زیاد است که باعث چاقی می‌شود. بنابراین اگر می‌خواهید فقط صورت پر و زیبایی داشته باشید، از طریق روش‌های سالم برنج را تهیه کنید و یا فقط از ماسک آب برنج برای چاقی صورت استفاده نمایید.
3. خواص دیگر آب برنج
آب برنج علاوه بر اینکه باعث از بین بردن لکه‌های صورت، صافی و شفافیت پوست، چاقی صورت و طراوت پوست می‌شود، فواید دیگری هم دارد که در این قسمت به آن‌ها اشاره می‌کنیم.
افزایش کشسانی پوست صورت
خاصیت الاستیسیته یا همان کشسانی پوست صورت با استفاده از آب برنج افزایش پیدا می‌کند. یکی از مشکلاتی که باعث پیری زودرس و به وجود آمدن چین و چروک‌های پوستی می‌شود. این است که پوست حالت کشسانی خود را از دست می‌دهد. اما با استفاده از آب برنج به‌صورت موضعی یا خوردن آب برنج، می‌توانید پوستی نرم جوان و لطیف داشته باشید. به‌طورکلی سطح الاستین با افزایش سن در بدن پایین می‌آید و پوست ما دچار چین و چروک می‌شود. اما اگر از آب برنج استفاده کنید، می‌توانید نتایج آن را به وضوح مشاهده کنید.
جبران کم آبی بدن
کم آبی بدن به میزان زیادی روی ظاهر ما تأثیر می‌گذارد. یکی از دلایل اصلی ریزش مو و پوست خشک و تیره، کم آبی بدن است. افرادی که بدن آن‌ها کم آب باشد، معمولاً پوستی افتاده و تیره رنگ دارند. درصورتی‌که اگر به میزان کافی آب بنوشند، می‌توانند این مشکل را برطرف کنند. البته ممکن است به‌مرورزمان کمبود آب بدن تأثیر خود را بگذارد و به این راحتی‌ها قابل تغییر نباشد. در این گونه مواقع می‌توان از مواد طبیعی مانند آب برنج استفاده کرد. آب برنج با پر کردن نواحی مختلف صورت و به اصطلاح چاق کردن صورت باعث می‌شود آب زیر پوست شما برود و صورتی شفاف‌تر و پوستی لطیف‌تر داشته باشید. آب برنج می‌تواند به خاطر داشتن آنزیم، سلول‌های مرده پوست را از میان بردارد و باعث شفافیت پوست شما شود.
آرامش اعصاب
مطمئن باشید داشتن پوستی سالم شاداب و شفاف می‌تواند استرس و ناراحتی شما را از بین ببرد. خانم‌ها روی پوست صورتشان حساسیت زیادی دارند. اما وقتی صورتی پر و شاداب داشته باشند، دیگر احساس ناراحتی نمی‌کنند. از طرف دیگر ماسک آب برنج برای چاقی صورت به خاطر داشتن مواد مغذی و املاح، ویتامین‌های مورد نیاز پوست را تأمین می‌کند و تا حد زیادی ظاهر آن را بهبود می‌بخشد. همین باعث آرامش اعصاب می‌شود. آب برنج زمان استحمام هم می‌تواند باعث احساس سبکی و آرامش شود. بنابراین می‌توانید هنگام استحمام داخل وان حمام آب برنج بریزید و ریلکس کنید.
4. طرز تهیه ماسک آب برنج در خانه (سه روش اصلی)
تهیه ماسک آب برنج برای چاقی صورت در خانه به روش‌های متعددی انجام می‌شود. در روش‌های اصلی هیچ ماده‌ای به آب برنج اضافه نمی‌شود. اما در بعضی از روش‌های جانبی با افزودن مواد طبیعی دیگر باعث اثربخشی بیشتر ماسک آب برنج می‌شوند. اگر می‌خواهید در روتین پوستی خود از آب برنج استفاده کنید و صورت صاف و شفافی داشته باشید، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید.
روش اول
در این روش شما باید یک لیوان برنج را تمیز پاک کنید و چند بار بشویید. آب اضافی آن را دور بریزید. سپس برنج را داخل قابلمه بریزید. با همان پیمانه برنج، ۳ لیوان آب به آن اضافه کنید. اجازه دهید تا با حرارت ملایم برنج به جوش بیاید و آرام آرام پخته شود. وقتی‌که موقع آبکشی رسید برنج را از صافی رد کنید و آب آن را داخل یک ظرف نگه دارید. بعد از خنک شدن آب برنج، می‌توانید آن را داخل یک ظرف شیشه‌ای بریزید و تا ۷ روز از آن استفاده کنید.
روش دوم
در روش دوم دیگر نیازی به پختن برنج نیست. فقط کافی است یک لیوان برنج را پاک کنید و چند بار بشویید. سپس اجازه دهید تا ۳۰ دقیقه داخل آب خیس بخورد. بعد از گذشت ۳۰ دقیقه آب برنج را جدا کنید و داخل یک ظرف تمیز درون یخچال نگهداری کنید. این آب برنج هم برای چاقی صورت و شفاف سازی پوست مفید است.
روش سوم
این روش کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد. اما تأثیر فوق‌العاده‌ای دارد. ماسک برنج در این روش از آب برنج تخمیر شده به وجود می‌آید. برای تهیه آن هم کافی است یک لیوان برنج را نیم ساعت داخل دو لیوان آب خیس کنید. سپس آب برنج را جدا کنید و داخل یک شیشه بریزید. این شیشه را باید به مدت یک روز تا دو روز در فضای اتاق قرار دهید. آب برنج کم کم تخمیر می‌شود و بوی ترشیدگی می‌دهد. ممکن است استفاده از این ماسک به خاطر بویی که دارد برای شما چندان خوشایند نباشد. اما به خاطر اینکه خاصیت زیادی دارد و بسیار قوی است، بد نیست یک بار امتحان کنید. بعد از تخمیر شدن آب برنج آن را داخل یخچال نگهداری کنید و هر بار که می‌خواهید روی پوست صورت از آن استفاده کنید، مقداری از آن را با آب رقیق کنید. اگر از ماسک آب برنج استفاده می‌کنید، مراحل روتین پوستی که باید بدانید اهمیت زیادی دارد.
- بهتر است برای ماساژ آب برنج روی پوست از یک پنبه تمیز استفاده کنید.
- شب‌ها قبل از خواب از این ماسک استفاده کنید و حتماً روز بعد پوست صورتتان را با آب سرد بشویید.
- استفاده منظم از این ماسک نیز تأثیر خود را خیلی زود نشان می‌دهد.
5. سایر ماسک‌های ترکیبی با آب برنج
خوبی ماسک آب برنج این است که امکان ترکیب آن با مواد طبیعی دیگر هم وجود دارد. به‌عنوان‌مثال بعضی از افراد ماسک آب برنج را با عسل مخلوط می‌کنند. بعضی دیگر به آن شیر اضافه می‌کنند و بعضی از افراد با افزودن گلاب یک ماسک خوشبو و معطر می‌سازند. در این قسمت به سه نمونه از این ماسک‌های پرطرفدار اشاره می‌کنیم.
ماسک آب برنج و گلاب، شیر، عسل و ویتامین e
اگر می‌خواهید بدانید طرز تهیه ماسک آب برنج با گلاب به چه صورت است.
- ابتدا ۳ قاشق غذاخوری برنج را داخل یک فنجان آب سرد خیس کنید.
- سپس آن را روی حرارت ملایم قرار دهید و بعد از جمع شدن لعاب برنج اجازه دهید که برنج کمی بپزد.
- حالا یک قاشق غذاخوری شیری که از قبل گرم کرده‌اید را به آن اضافه کنید. دقت کنید اگر شیر سرد به آب برنج اضافه کنید، می‌برد و ماسک شما را خراب می‌کند.
- حالا نوبت به اضافه کردن یک قاشق عسل می‌رسد.
- در این مرحله یک کپسول ویتامین e را با نوک سوزن سوراخ کنید و مایعی که داخل آن وجود دارد به ماسک آب برنج اضافه نمایید.
- در مرحله آخر وقتی‌که شعله را خاموش می‌کنید، یک قاشق غذاخوری هم گلاب داخل مخلوط بریزید. اضافه کردن گلاب در آخرین مرحله به این خاطر است که عطر آن حفظ شود.
- حالا این ترکیبی که به دست آمده را بعد از اینکه خنک شد، ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست صورتتان قرار دهید و در آخر با آب سرد یا ولرم بشویید. اگر یک بار در هفته از این ماسک استفاده کنید، پوستی جوان، زیبا و شفاف خواهید داشت.
ماسک آب برنج و زردچوبه
ماسک آب برنج و زردچوبه برای افرادی که پوست تیره دارند، بسیار مناسب است. این ماسک خاصیت لایه برداری هم دارد. شاید شنیده باشید که از خاک رس برای ماسک صورت استفاده می‌کنند و پوست را لایه برداری می‌کنند. این ماسک هم خواص مشابهی دارد و باعث یکدست شدن پوست، بستن منافذ پوستی و لایه‌برداری سطحی می‌شود. ماسک آب برنج، موز و زردچوبه می‌تواند پوست را سفید کند و برای درمان آکنه هم مفید باشد. طرز تهیه این ماسک به شرح زیر است.
- ۲ قاشق چای‌خوری آرد برنج را با یک قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه مخلوط کنید. توجه داشته باشید که می‌توانید به جای آرد برنج از برنجی که قبلاً بدون نمک و روغن پخته‌اید، استفاده کنید.
- در آخر هم ۴ قاشق غذاخوری ماست ساده را به این ترکیب اضافه کنید و خوب هم بزنید تا خمیر یکدستی به وجود بیاید.
- حالا می‌توانید هفته‌ای یک بار این ماسک را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوستتان قرار دهید و در آخر با آب ولرم بشویید.
نکته: دقت کنید که این ماسک ممکن است باعث ایجاد حساسیت شود. بنابراین از قبل کمی از ماسک را روی ناحیه از پوست صورت امتحان کنید، ببینید به این ترکیب حساسیت دارید یا خیر.
ماسک آب برنج و موز
یکی دیگر از ماسک‌های پرطرفدار ترکیب آب برنج با موز و لیمو ترش است. این ماسک خاصیت جوان کنندگی دارد و برای تأمین رطوبت پوست بسیار مفید است. لیمو ترشی که به این ماسک اضافه می‌کنید باعث بین بردن میکروب‌ها و روشن شدن پوستتان می‌شود. طرز تهیه این ماسک هم به شرح زیر است.
- یک قاشق غذاخوری برنج را بدون هیچ گونه روغن یا نمکی بپزید.
- سپس آن را با یک قاشق غذاخوری آب لیمو ترش مخلوط کنید.
- در آخر یک قاشق غذاخوری موز پوره شده را با آن مخلوط کنید.
بعد از ترکیب این مواد یک ماسک خمیری به دست می‌آید. هفته یک بار هم می‌توانید از این ماسک استفاده کنید. خمیر به دست آمده را می‌توانید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست صورتتان قرار دهید و بعد از گذشت ۱۵ دقیقه پوستتان را با آب ولرم بشویید.
6. برندهایی که ماسک برنج خوبی دارند
بعضی از برندها هستند که ماسک‌های برنج بسیار با کیفیتی درست می‌کنند. دو نمونه از این برندها را در ادامه به شما معرفی می‌کنیم.
ماسک برنج Jmsolution
این ماسک برنج ساخت کشور کره است و برای ترمیم بافت پوست صورت بسیار مفید است. ماسک Jmsolution دارای ترکیباتی چون آمینو اسید است و ضد چروک و حاوی مواد روشن کننده پوست است.
ماسک برنج ورقه‌ای Bisutang
ماسک Bisutang یک ماسک ورقه‌ای است که برای تغذیه پوست بسیار مناسب است. این ماسک باعث از بین رفتن خستگی و استرس می‌شود و پوست صورت را مرطوب می‌کند. وجود سبوس برنج در این ماسک باعث می‌شود تا چربی‌های اضافه پوست و لکه‌هایی که روی پوست ایجاد شده، خیلی زود از بین برود.
کلام آخر
در این مقاله از سایت سیتو، طرز تهیه انواع ماسک‌های برنج خانگی را توضیح دادیم. اگر به جای اینکه به سراغ درمان‌های شیمیایی بروید، ترجیح می‌دهید از ماسک‌های طبیعی و خانگی استفاده کنید. می‌توانید از طرز تهیه ماسک‌های خانگی ما استفاده نمایید. همچنین با خرید صابون برنج ژاپنی می‌توانید از خواص بی‌نظیر آب برنج بهره‌مند شوید و پوستی صاف و شاداب داشته باشید.