برای تقویت ریشه مو چه کنیم؟ معرفی معجون تقویت مو!

برای تقویت ریشه مو چه کنیم؟ معرفی معجون تقویت مو! همان طور که می دانید موهای سالم و زیبا از زمان های قبل تا به امروز نقش مهمی در جذابیت ظاهری افراد ایفا کرده ‌اند. یکی از ویژگی‌ های تاثیرگذار در زیبایی و جذابیت موها، رشد سریع و سالم مو است. موهایی که به‌ طور طبیعی و بدون اختلال رشد می‌ کنند، علاوه بر اینکه اعتماد به نفس فرد را افزایش می ‌دهد، زیبایی چشمگیری به ظاهر او می بخشد. بسیاری از افراد از کندی رشد موهای خود شکایت دارند و به دنبال راه ‌حل‌هایی برای تقویت و تسریع روند رشد مو هستند.

با وجود این که نرخ رشد مو برای هر فرد متفاوت است و تحت تأثیر عوامل ژنتیکی قرار دارد، اما به طور کلی تغذیه مناسب، ورزش منظم، مراقبت صحیح از مو و استفاده از محصولات مؤثر تأثیر زیادی در رشد سریع‌ و سالم موها دارد. استفاده از مواد مغذی مانند بیوتین، ویتامین E و اسیدهای چرب امگا-3 در تغذیه ریشه‌ های مو را تقویت کرده و از ریزش آن‌ ها جلوگیری می کند.

در این مطلب با ما همراه باشید تا با راه های تقویت ریشه مو به صورت کامل آشنا شوید.

علت ضعیف شدن ریشه مو

ریشه مو پایه و اساس رشد مو می باشند که به شدت تحت تأثیر عوامل مختلف قرار می ‌گیرد. عوامل متعددی باعث ضعیف شدن ریشه و در نهایت ریزش مو و کاهش ضخامت آن می‌ شود. یکی از مهم ‌ترین عوامل، ژنتیک است که نقش اساسی در کیفیت و رشد موها دارند. اگر در خانواده افرادی هستند که دچار ریزش مو یا ضعیف شدن موها می باشند، امکان دارد این مشکل به صورت ژنتیکی به شما منتقل شود.

استرس یکی از عواملی است که تأثیر زیادی بر سلامت ریشه مو دارد. استرس باعث اختلالات هورمونی شده و در نتیجه موجب ضعیف شدن فولیکول ‌های مو می شود. البته بهتر است بدانید، که تغذیه نامناسب به دلیل کمبود ویتامین‌ ها و مواد معدنی مانند آهن، بیوتین و ویتامین D تأثیر منفی بر ریشه موها دارد. یکی دیگر از علائم ضعیف شدن ریشه مو، مشکلات هورمونی مانند تغییرات در سطح هورمون ‌ها در دوران بارداری، یائسگی یا مشکلات تیروئید است. از طرفی، بیماری ‌ها و مصرف برخی از داروها، ریشه مو را ضعیف کرده و باعث ریزش مو می شود.

خرید روغن تقویت ریشه مو + 50 تومن اعتبار اولیه

همچنین بهتر است بدانید، که آب و هوای خشک یا آلودگی هوا به لایه محافظ مو آسیب رسانده و باعث خشکی و شکنندگی مو می شود. یا استفاده از شوینده ‌های نامناسب یا رنگ کردن مداوم به ساختار مو آسیب زده و ریشه را ضعیف می کند.

برای تقویت ریشه مو چی خوبه؟

شاید برایتان سوال شود که برای تقویت ریشه مو چه کنیم؟ بهتر است از روش های زیر برای تقویت ریشه مو خود استفاده کنید:

·آبرسانی پوست سر با روغن

برای تقویت ریشه مو چی خوبه؟ استفاده از روغن مو به عنوان آبرسان پوست سر بسیار مفید است. پوست سر سالم و مرطوب، به مرور زمان رشد موها را تحریک کرده و ریشه‌ ها تقویت می ‌کند. به همین دلیل بهتر است حداقل یک ‌بار در هفته از روغن‌ های طبیعی مانند روغن نارگیل یا روغن بادام استفاده کنید. این روغن‌ ها به عمق پوست سر نفوذ کرده و مانع خشکی و شکنندگی مو می شود.

·استفاده از محصولات بدون سولفات

محصولات مراقبت از مو حاوی سولفات باعث می شود فولیکول ‌های مو آسیب دیده و ریشه موها ضعیف شود. این مواد شیمیایی قوی باعث از بین رفتن رطوبت طبیعی و خشکی مو می ‌شوند، که در نتیجه ریزش مو افزایش می یابد. به همین دلیل بهتر است در هنگام خرید محصولات مراقبتی برای حفظ سلامت مو مواد تشکیل ‌دهنده آن‌ ها را با دقت بررسی کرده و از محصولاتی که فاقد سولفات هستند استفاده کنید. این محصولات برای موهای. رنگ‌ یا دکلره ‌شده ضروری هستند، زیرا  از آسیب بیشتر به موها جلوگیری می کند

·عدم استفاده از وسایل حرارتی

برای حفظ سلامت موها، بهتر است از وسایل حرارتی استفاده کنید. استفاده مداوم از سشوار، اتو مو و دیگر وسایل حرارتی باعث می شود فولیکول های مو ضعیف شده و ریشه مو آسیب ببیند. بنابراین تا جایی که ممکن است سعی کنید موهای خود را به صورت طبیعی خشک کنید. اگر نیاز به استفاده از وسایل حرارتی دارید، از اسپری های محافظ حرارتی استفاده کنید تا موها آسیب نبینند.

·استفاده از ماسک مو

استفاده از ماسک مو به مرور زمان باعث تقویت ئ رشد موها می شود. اگر هدف شما تقویت ریشه مو است، باید محصولاتی را که ویژگی هایی مانند کاهش ریزش مو، تقویت مو و یا مخصوص موهای آسیب دیده هستند، استفاده کنید. ماسک مو به دلیل وجود ویتامین‌ های E و A، موهای آسیب‌ دیده ناشی از حرارت و دکلره را تقویت کرده و باعث نرمی، درخشندگی و رفع موخوره می شود.

خرید ماسک موی حمام + 50 تومن اعتبار اولین خرید

چند روش خانگی برای تقویت مو

در بخش زیر به چند روش خانگی برای تقویت مو اشاره شده است:

·تقویت مو با تخم مرغ یا شیر

همان طور که می دانید، تخم‌ مرغ و شیر هر دو منبع غنی از پروتئین هستند که باعث می شود ریشه موها به مرور زمان تقویت شوند. این دو ماده طبیعی در بسیاری از خانه‌ ها یافت می‌ شوند، به همین دلیل می توانید از این دو در روتین مراقبت از مو استفاده کنید. پروتئین ‌های موجود در تخم‌ مرغ و شیر فولیکول ‌های مو را تغذیه کرده و در نهایت منجر به تقویت ریشه مو می شوند.

برای استفاده از شیر برای تقویت مو، باید موها را در شیر پرچرب غوطه ‌ور کنید. این کار را به مدت 2 تا 3 ساعت انجام داده و سپس موها را با آب ولرم و شامپو مناسب بشویید. شیر پرچرب مقدار زیادی چربی و پروتئین دارد که باعث می شود رطوبت موها حفظ شده و از آسیب دیدن آن ها جلوگیری شود.

اگر قصد تقویت مو با تخم مرغ را دارید، باید یک یا دو عدد تخم ‌مرغ را شکسته و خوب هم بزنید. سپس آن را به اندازه دو تا سه ساعت روی موهای خود قرار دهید. تخم ‌مرغ پروتئین‌ و ویتامین‌ های مختلفی مانند بیوتین را در خود دارد، به همین دلیل با قرار گرفتن بر روی موهای سر از ریزش آن ها جلوگیری می کند و به مرور زمان باعث تقویت ریشه مو نیز می شود.

·تقویت مو با آب پیاز

برای تقویت ریشه مو در خانه می توانید از آب پیاز نیز استفاده کنید. آب پیاز یکی از قدیمی ترین روش ‌ها برای تقویت ریشه مو و جلوگیری از ریزش مو است. این آب ترکیباتی دارد که به مرور زمان رشد مو را تحریک کرده و باعث تقویت فولیکول‌ های مو می ‌شود. آب پیاز سرشار از سولفور است که در تقویت کراتین در مو و بهبود گردش خون در پوست سر تاثیرگذار است.

برای استفاده از آب پیاز باید ابتدا یک عدد پیاز را پوست کنده و آن را بشویید. سپس پیاز را رنده کرده یا با استفاده از دستگاه مخلوط‌ کن یا آب‌ میوه ‌گیر آن را خرد کنید. در قدم بعدی آن را از یک صافی رد کرده و یا از پارچه تمیز برای فشردن پیاز استفاده کنید تا آب آن به خوبی خارج شود.

در قدم بعدی آب پیاز را روی پوست سر و موهای خود ریخته و ماساژ دهید، سپس بگذارید به مدت 30 تا 45 دقیقه روی مو باقی بماند. این کار فولیکول‌ ها و ریشه مو را تقویت می ‌کند. در آخر موها را با شامپو و آب ملایم شستشو دهید تا بوی پیاز از بین برود.

تقویت ریشه مو در طب سنتی

تقویت ریشه مو در طب سنتی، اهمیت بسیار زیادی دارد. شما می توانید از روش ‌های طبیعی و گیاهی برای تقویت فولیکول ‌های مو و جلوگیری از ریزش آن‌ ها استفاده کنید. طب سنتی بر این باور است که سلامت مو بستگی به تعادل درونی بدن دارد، به عبارت دیگر، برای داشتن موهای سالم عوامل داخلی و خارجی را در نظر گرفت. در این راستا بهتر است از گیاهان دارویی، روغن‌ ها و درمان‌ های طبیعی استفاده کنید.

یکی از درمان ‌های طبیعی معروف در طب سنتی برای تقویت ریشه مو، استفاده از روغن ‌های گیاهی است. روغن ‌هایی مانند روغن زیتون، روغن کرچک، روغن آرگان و روغن نارگیل باعث می شود جریان خون در سر افزایش یابد در نتیجه رشد مو بیشتر شود. یعنی می توان گفت روغن های گیاهی فولیکول ‌های مو را تغذیه کرده و رطوبت را در پوست سر حفظ می کند. در نتیجه  ریزش کاهش و رشد مو افزایش می یابد.

حنا یکی دیگر از درمان ‌های سنتی برای تقویت موهای ضعیف و آسیب ‌دیده است. زیرا حنا همانند یک نرم ‌کننده طبیعی عمل کرده و از خشکی و شکنندگی موها جلوگیری می ‌کند. همان طور که می دانید در زمان های قدیم از آن برای رنگ کردن مو بدون اینکه آسیبی به ساقه مو وارد شود، استفاده می کردند.

معجون برای تقویت موی سر

برای رشد سریع مو و تقویت ریشه آن، محصولات مختلفی وجود دارند. این محصولات با مراقبت منظم روند رشد مو را سریع تر می کنند. در این بخش ما به بررسی مواردی که موی سر می را تقویت می کنند می پردازیم:

·شامپو یا نرم کننده دارای بیوتین

یکی از مؤثرترین مواد در معجون تقویت موی سر، بیوتین یا ویتامین B7 است. این ویتامین نقش مهمی در رشد و تقویت موها ایفا می کنند. بیوتین فولیکول های مو را تقویت کرده و از ریزش زیاد مو جللوگیری می کند. بنابارین بهتر است از شامپو یا نرم کننده های دارای بیوتین استفاده کنید. تا این معجون‌ های حاوی بیوتین، رشد موها افزایش دهد و به شما موهایی سالم و مقاوم ببخشد.

·روغن آرگان

روغن آرگان دارای اسیدهای چرب ضروری و ویتامین E است، به همین دلیل یکی از بهترین روغن‌ های طبیعی برای تقویت مو محسوب می ‌شود. این روغن به عمق پوست سر نفوذ کرده و موجب تغذیه موها، افزایش رطوبت و پیشگیری از خشکی و شکنندگی آن ها می ‌شود. همچنین در تقویت ریشه مو و تحریک رشد آن تاثیرگذار است.

·مکمل های دارای بیوتین و کلاژن

مکمل ‌های غذایی حاوی بیوتین و کلاژن اثرات قابل توجهی بر تقویت و بهبود سلامت مو دارند. زیرا همان طور که می دانید بیوتین یکی از ویتامین ‌های گروه B است، که برای رشد مو ضروری هستند و باعث تقویت فولیکول‌ ها و حفظ ساختار مو می شوند. افرادی که مشکل ریزش مو دارند، بهتر است از این ویتامین استفاده کنند. همچنین بهتر است بدانید، که کلاژن نیز پروتئینی مهم برای ساختار پوست، مو و ناخن محسوب می شوند. زیرا استحکام و الاستیسیته مو را حفظ کرده و موجب تقویت پوست سر می ‌شود.

به عبارت دیگر این مکمل ‌ها سلول‌ های مو را تقویت، رطوبت  را حفظ و از شکنندگی مو جلوگیری می کند. کلاژن با تأمین آمینواسیدهای ضروری، آسیب ‌های مو را ترمیم کرده و در نهایت باعث تقویت ریشه‌ و رشد موها می شود.

سخن آخر

در این مطلب برای تقویت ریشه مو چه کنیم؟ معرفی معجون تقویت مو! را مورد بررسی قرار دادیم. طبق مطالب فوق می توان گفت، که ژنتیک نقش بسیار مهمی در تعیین نوع مو و ویژگی‌ های آن دارد. البته اگر موی ایده ‌آل نیز نصیب شما نشود، باز هم می ‌توانید با مراقبت ‌های صحیح و با استفاده از درمان ‌های مناسب، کیفیت موهای خود را بهبود بخشید. مشکلاتی همچون شکنندگی، ریزش مو و ضعیف شدن ریشه ‌ها دلایل مختلفی از جمله تغذیه نادرست، استرس یا حتی مشکلات هورمونی را دارد. در این شرایط، مراقبت صحیح از مو و استفاده محصولات تقویت ‌کننده مانند شامپوها و روغن ‌های مغذی، باعث می شود ریشه مو تقویت شده و از آسیب ‌های بیشتر جلوگیری شود. البته لازم به ذکر است، که شناسایی علت ضعیف شدن ریشه مو توسط پزشک و استفاده از درمان ‌های تخصصی، کمک زیادی می کند تا این مشکل حل شود.

سوالات متداول

آیا وسایل حرارتی و یا رنگ به رشد مو آسیب می رساند؟

استفاده مداوم از سشوار و رنگ به مو آسیب رسانده و مانع رشد آن ها می شود. بنابراین بهتر است از این دستگاه ‌ها زیاد استفاده نکنید و در صورت ضرورت، از محصولات حفاظتی مانند اسپری‌های محافظ حرارتی استفاده کنید تا کمتر به مو آسیب وارد شود. آسیب به مو جلوگیری شود.

آیا روغن های گیاهی ریشه مو را تقویت می کند؟

بله، استفاده از روغن ‌های گیاهی مانند روغن نارگیل و روغن آرگان ریشه مو را تقویت می کند. این روغن ‌ها علاوه بر تغذیه ریشه‌ ها، باعث نرمی و لطافت موها به مرور زمان می ‌شوند و در نهایت موهای آسیب ‌دیده را بازسازی می ‌کند.

آیا شانه کردن یا برس کشیدن مو در رشد آن تاثیری دارد؟

شانه‌ کردن و برس کشیدن زیاد شکنندگی و ترک ‌خوردن موها را افزایش می دهد، اما تأثیر مستقیمی بر رشد مو ندارد. این کار اگر به ‌درستی انجام نشود، ساقه مو آسیب دیده و در نهایت دچار خشکی و آسیب می شوند. بنابراین بهتر است برای حفظ سلامت موها از شانه ‌ها و برس ‌های نرم استفاده کنید و موها را با ملایمت شانه کنید تا از آسیب ‌های غیرضروری جلوگیری شود.